Lambert Julie Psychologue

J'offre des services de psychothérapie auprès des adultes depuis plus de quinze ans. Mon approche favorise la réflexion sur soi et la responsabilisation. Les méthodes que j’utilise sont globalement celles d’une approche humaniste-existentielle qui favorise un travail de collaboration mutuelle. L’empathie, la conscience de soi et le développement des forces individuelles sont au cœur de cette approche. J'ajuste mes interventions en fonction des besoins de mes clients et différentes techniques d'approche cognitivo-comportementales peuvent également être utilisées. La thérapie peut être à court, moyen ou long terme, tout dépendant si votre problématique est ponctuelle ou touchant à plusieurs aspects de votre vie. J'offre également des conférences, des ateliers de stimulation ou de prévention précoce, ainsi que du soutien et coaching auprès des parents pour les outiller dans leurs interventions auprès de leurs jeunes enfants ou bébés.