Club Sit Granby

Combien de fois avez-vous débuté un programme d'exercices ou un régime pour ne finalement obtenir que peu ou pas de résultats? Plusieurs gens font l'erreur fondamentale d'ignorer le rôle vital que la bonne nutrition joue dans la réalisation de tous les objectifs de santé. L'exercice contribue à seulement 20 % de vos objectifs de santé, alors que 80 % proviennent d'une bonne nutrition. C'est pourquoi nous trouvons qu'il est important d'intégrer une nutrition optimale dans un programme de remise en forme adapté. Au Club Fit 24 de Granby, nous vous enseignons comment faire! Êtes-vous prêt? Aucun abonnement n'est requis. 8 $ pour chaque session qui inclut un thé hydratant avant l'entrainement en groupe ainsi qu'un smoothie santé après la séance. Contactez-nous pour plus d'informations!