Bar à Méditation Bloom

Bar à Méditation Bloom est une plateforme virtuelle dédiée à fournir le support, la formation et les encouragements nécessaires à l'intégration de la méditation dans votre quotidien. Nous offrons pour les particuliers et les entreprises des groupes de méditation pour aider a s'engager dans une pratique bénéfique régulière pendant nos pauses et à des moments choisis de la journée, quelques minutes à la fois, où que vous soyez. Sous forme de rendez-vous, en direct, 7 jours sur 7, plusieurs fois par jour, en direct avec un enseignant qualifié, en virtuel ou en personne, en groupe ou seul. Votre moment, notre aide, vos bénéfices. Voici quelques-uns de nos services complémentaires: - Webinaires: L’équilibre et les saines habitudes de - Enregistrements audio: gestion du stress de performance 7-10 min - Ateliers sur la gestion du stress, la saine performance et l’équilibre - Pauses relaxation, étirements respirations ou pilates sur chaise 5-10 min - Yoga sur chaise 5-10-15 minutes